1° colloquio nutrizionale

Descrizione del servizio

Il primo incontro è dedicato alla conoscenza reciproca. Per prima cosa, andremo ad inquadrare le motivazioni che hanno spinto a cercare il supporto, gli obiettivi e le aspettative. Successivamente indagheremo la presenza di pensieri e atteggiamenti correlati al momento del pasto, con un approfondimento delle abitudini alimentari attuali per concordare eventuali modifiche volte al miglioramento dello stato di benessere attraverso un’educazione alimentare personalizzata. Infine, esploreremo lo stato d’animo relativo al peso, alle forme corporee e il rapporto con la bilancia. Entro 2-3 giorni lavorativi dal momento dell'incontro, sarà inviato tramite e-mail del materiale riassuntivo e personalizzato sugli argomenti trattati, comprensivi di alcune idee e ricette per variare le proprie scelte a tavola. Saranno presenti anche brevi attività di riflessione per iniziare a prendere confidenza con i propri segnali corporei. Non otterrai un piano dietetico con grammature e alimenti prestabiliti, né soluzioni privative finalizzate alla perdita di peso. Viviamo in una società grassofobica e discriminante, legata ai principi della “cultura della dieta“, continuamente alla ricerca di soluzioni per modificare peso e forme corporee. Purché il desiderio di perdere peso sia legittimo, prima di tutto mi piacerebbe farti capire l’importanza di ricostruire un rapporto spontaneo con ciò che mangi, in accordo con le tue necessità, sfruttando risorse e valori personali. Il peso potrà rimanere invariato o modificarsi, con la tendenza a stabilizzarsi intorno a un intervallo naturale in armonia con la genetica e l’ambiente in cui vivi.

Regole di annullamento

La disdetta dell’appuntamento deve essere comunicata entro e non oltre 48h prima della visita. 
In caso contrario, l’utente si impegna a saldare il 60% dell’importo previsto.

Dettagli di contatto

• Via Torino, 8, Colle di Val d'Elsa, Province of Siena, Italy

  3409595137

  dietista.noemiperosillo@gmail.com